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1、服用阿胶的最佳时间是月经期后，建议患者在早餐前和晚餐后食用。
2、阿胶有补血养血、滋阴润燥的功效。月经期后服用阿胶，有利于身体供血，从而缓解因月经失血而引起的贫血、面色苍白、精神萎靡、乏力、体虚等症状。建议患者在早餐前服用阿胶。
3、此时人体的代谢能力通常较强，有助于促进阿胶的消化吸收，能迅速起到补血的作用。另外，患者也可以在晚饭后服用阿胶，此时皮肤的吸收能力较强，有利于促进皮肤对阿胶的吸收，使皮肤气血充盈。
4、保持光滑细腻有弹性，达到美容养颜的效果。
5、由于阿胶是一种滋补中药，食用过量可能导致上火、便秘等症状，建议患者在医生指导下食用。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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